“Nós temos que ser muito cuidadosos com nossos pensamentos, porque vivemos num mundo mental, um mundo-pensamento. Um pensamento pode nos levar para o Céu ou para o inferno. Cada pensamento é tanto néctar como veneno. Cada pensamento pode ser nosso salvador ou nosso destruidor.”
– Sri Chinmoy
por Bhumika, baseado nos textos do livro Protection, de Sri Chinmoy
Muitas vezes nos sentimos muito injustiçados por todo o cosmos. ”Por quê? Por que eu?” A pergunta “por que adoecemos” nos vem à mente sempre que somos abatidos por qualquer doença. Culpamos o clima instável, culpamos as forças hostis, culpamos, às vezes, até mesmo Deus!
“Assim como o lado de dentro, é o lado de fora”, é uma frase que nos leva mais uma vez a uma busca interior das causas das doenças exteriores. Achamos que as doenças vêm de fora e que somos apenas suas vítimas. Mas…será? Não somos nós um todo?
Consideremos a mente (e seus pensamentos) como o terceiro andar de um prédio, o vital (e seu dinamismo) como o segundo andar e o corpo físico (com todas as suas tarefas) como o primeiro andar. Não é fácil considerar que, se jogarmos muita sujeira no terceiro andar, ela começará a escorrer para o segundo, e assim por diante?
Imagine a sua mente e seja sincero. Você tem apenas bons pensamentos? Olhe para a sua mente. Surpreendemo-nos por quantos pensamentos ruins somos capazes de ter. Poluímos tanto nosso terceiro andar/mente, que a “sujeira” transborda para o segundo, tornando o corpo vital mais agressivo que dinâmico e, este também acaba tendo que transbordar, tornando então, o corpo físico incapaz, através de alguma doença.
Ao meditarmos, tornamos esse processo bastante consciente e, melhor, podemos invocar seu antídoto, seu remédio. Qual é ele? Como limpar o nosso terceiro piso?
Através de sua meditação, invoque a Paz e a Luz do Supremo para a sua mente, pois ela precisa ser limpa, purificada pelo menos uma vez ao dia. Se puder, nunca inveje quem está bem, alimente a pureza de sua mente, não se revolte – muito menos com Deus – e, sim, fique feliz e grato.
Você vai perguntar: “por que doente, feliz e grato?”
Imagine uma criancinha de 2 aninhos…doente. Quem sofre mais? A criança ou sua mãe? Na força de sua unicidade, não é difícil realizar o profundo sofrimento da mãe ao ver sua pequena criança sofrendo.
Agora imagine-se como essa criancinha. Deus é nosso pai, Deus é nossa mãe. Ao sofrermos com adoecimentos, há alguém que sofre muito mais do que nós. Alguém que é Um conosco e esse alguém é Deus – o Supremo. Deus se torna também o sofrimento, na força de Sua Unicidade com suas crianças.
Resumindo, uma boa maneira de manter a saúde é acalentar bons pensamentos, meditar invocando Paz e Luz para a mente. Se ainda assim escorregarmos, rezemos a Deus por uma saúde melhor e ofereçamos nossa alegria e gratidão à Vontade d`Ele e à fé em Seus propósitos.
“Minha boa saúde é minha riqueza exterior.
Meu coração pleno de alma é minha riqueza interior.”
-Sri Chinmoy